Емоційний інтелект

Що таке емоційний інтелект, і чому його дуже важливо вирощувати в дитині!

Батьки дуже часто чекають від дітей вищих навчальних досягнень, забуваючи, що для гармонії потрібен і емоційний інтелект теж! Він допомагає розуміти свої і чужі почуття і бажання, допомагає вибудовувати більш міцні відносини.

Емоційний інтелект є у кожної людини, однак не у всіх він досить розвинений. Чому найрозумніші люди часто думають про те, що вони нещасні, незважаючи на свої успіхи. Виходячи з цього можна зробити висновок, що емоційний інтелект неймовірно важливий!
Що ж потрібно для того, щоб розвивати його?

— не боятися проявляти свої емоції!

Емоції — це один з найбільш важливих інструментів людської взаємодії зі світом. Але чим старшою стає людина, тим стриманішими стають її емоції і відстежити свої почуття стає все важче.
Для дорослого, така поведінка — це його свідомий вибір, дитина ж не вміє контролювати свої емоції, але активно копіює батьківську модель. Радійте щиро і шумно успіхам дитини.

— Озвучуйте власні почуття.

Іноді в нас можуть уживатися дуже суперечливі почуття: радість і смуток, сором і гордість. Промовляючи свої почуття і стани, ми стаємо більш зрозумілими для оточуючих.

— цікавтеся емоційним станом дитини

Діти, які відчувають щиру цікавість до себе більш відкриті і мотивовані. Запитуючи як пройшов день, акцентуйте увагу на емоційних станах в тих чи інших ситуаціях.

— Демонструйте прийняття.

Визнайте, що всі емоції і почуття дитини мають право на існування. Саме це потрібно показувати дитині.

Вважати, що інтелект не пов’язаний з емоціями, і навпаки — емоції не мають ніякого відношення до рівня інтелекту не варто. Однак уже протягом багатьох років компанії оцінюють кандидатів на співбесіді не тільки за ступенем освіти і досвідом роботи, але і проводять тест на рівень емоційного інтелекту, тому що вважають це важливою характеристикою, що відповідає за професійні навички.
Емоційний інтелект — це єднання емоційного з інтелектуальним, іншими словами, ці дві складові тільки при спільній дії можуть дати результат. Наприклад, продуктивність на роботі або в школі / університеті: незалежно від рівня інтелекту емоційне напруження і зайва розслабленість не дозволять досягти успіху в кар’єрі, а агресія і занепокоєння — зорієнтуватися в соціальних зв’язках.