Нещасливі діти

Ви коли-небудь замислювалися, звідки беруться нещасливі і не дуже пристосовані до життя дорослі? Вони беруться з нещасливих дітей. Цих дітей не завжди били (а може, і зовсім не били), їх не замикали в темній комірці і, можливо, навіть не погрожували віддати міліціонеру. З ними обходилися менш кривавим чином — таким, в якому безліч сімей не бачить нічого страшного. Я навіть передбачаю, як деякі мами, читаючи далі, закотять очі: «Зовсім ці психологи з глузду з’їхали, все-то їм не так».

Мова йде про хронічну інвалідаціі почуттів.

Цей вислів належить Марші Лайнен, фахівця з прикордонного розладу особистості. Інвалідація — це знецінення. Знецінюючи чиїсь почуття, ми говоримо — яка нісенітниця, не роби з мухи слона. Зрозуміло, ми не маємо ніякого права вимірювати цінність чужих почуттів, але мова зараз не тільки про це.

При інвалідаціі, яка б’є по дитячій психіці, почуття, думки, бажання і потреби дитини маркуються як неадекватні. Якщо ця практика є в родині постійною, у маленької людини немає шансів вирости без відчуття, що з ним щось глобально не так.

Як саме це відбувається? Подивимося на прикладах.

— Ти що такий сумний сидиш? Не хочеш з бабусею залишатися?
— Угу.
— Цікаво, з чого б? Це, між іншим, твоя рідна людина, і тобі слід її любити. Щоб я більше не бачила такої кислої фізіономії!

— Який подарунок хочеш на день народження?
— Ляльку.
— Ні, ну це нормально? У тебе їх штук тридцять вже. Ти що-небудь інше можеш захотіти?

— А чого це ти з Машею НЕ граєш?
— Мені з нею нудно.
— Нудно їй! А з Поліною, значить, не нудно? Твоя Поліна навіть вітатися не вміє. Так що грай з Машею або залишишся вдома.

— Мам, мені страшно на контрольну йти.
— Яка нісенітниця. Хлопчики не повинні боятися. Іди і не скаржся.

— Я не хочу сидіти з сестрою. Вона мене вже дістала.
— І це я чую від дорослої дівчинки? Соромно скаржитися на маленьких!

Здавалося б, звичайні діалоги — з тих, якими наповнене майже кожне дитинство. Але давайте подивимося, про що ж вони насправді.

По-перше, в кожна дитина щиро повідомляє про те, що з нею відбувається.
По-друге, вона отримує у відповідь пряму вказівку на неприпустимість своїх переживань.
По-третє, її інформують, що саме їй слід відчувати або хотіти.

Іншими словами, авторитетний дорослий транслює дитині, що її порухи душі неадекватні і вірити їм не можна. Більш того, її душевне життя повинно бути принципово іншим, якщо вона хоче залишитися для батьків хорошим. І це посилання для дитини неможливо оскаржити. Дитина може померти від сорому або впадати у відчай, але сказати «залиш мої почуття в спокої» у неї точно не вийде. Більш того, вона відмовиться від чого завгодно свого, аби не втратити розташування дорослого.

Власне, зараз саме час інформувати, що кожна людина має право відчувати, хотіти і мріяти про те, про що мріється, відчувається, хочеться і потребує.
Це закон здорового функціонування.

Немає поганих почуттів, немає неправильних бажань, немає ідіотських фантазій. Кожна з них є відображенням нашої унікальної природи. Кожен раз, коли ми вішаємо на неї ярлик «нерозумно», «соромно», «скасувати», ми відрізаємо і викидаємо шматок себе.